Was unsere Schüler sagen
Bei Be Balanced Yoga by Lydia geht es darum, eine Oase der Ruhe zu schaffen, den Alltag hinter dir zu lassen und wieder bei dir selbst anzukommen. Ich begleite dich auf diesem Weg und helfe dir dabei, deine Körperwahrnehmung und deine Emotionen bewusster wahrzunehmen.
Lies hier, was andere über ihre Erfahrungen in meinen Kursen berichten.
"Der innere Frieden ist hier definitiv Stammkunde. Lydia schafft es mit ihrer ruhigen und klaren Art selbst anspruchsvolle Übungen leicht und zugänglich wirken zu lassen - der herabschauende Hund sieht jedesmal ein bisschen stolzer aus. Die Ruhe, der Flow, die entspannte Atmosphäre und der charmante Humor schaffen den perfekten Ausgleich für den herausfordernden Alltag. Am Ende ist der Kopf frei und Körper und Geist derart in Einklang, das man freiwillig wiederkommt."
Jenni
"Danke liebe Lydia für die Yogastunden bei dir. Ich genieße die kraftvolle und entspannende Praxis sehr. Mach weiter so."
Tino
"Yoga ist ein Trend, den wollte ich gerne probieren.
Nach der ersten Schnupperstunde stand fest: Das ist es. Lydia ist perfekt für uns, denn sogar mein Mann geht mit und es tut körperlich gut. Die Gruppe ist super. Lydia macht das toll. Am besten ist, dass sie akzeptiert, dass wir keine 20 mehr sind und dementsprechend unserer Beweglichkeit. Individualität wird groß geschrieben. Wir sind schon ein paar Jahre dabei und genießen es. Sehr schön sind auch die Zusatzangebote, die immer ein Erlebnis sind. Wir können es sehr empfehlen."
Christine und Jörg